總是這裡那裡有點不舒服？全身無力？快檢查這兩個礦物質是不是失衡了！宋晏仁醫師提醒「缺乏可能導致胰島素阻抗、骨質疏鬆、高血壓、心血管疾病！」宋晏仁聯名礦物質液✨鎂日補給✨上架囉！

人體是由許多複雜的平衡組成的，當一個小小的螺絲鬆脫，可能就會造成一點點小問題，卻無法直接找到源頭改善，而礦物質的平衡，就是最常被忽略的小螺絲，常常造成這裡那裡不明所以的不適感，嚴重則可能導致慢性病發生。

宋晏仁醫師整理出最容易缺乏的礦物質鎂和鉀，詳細介紹兩者在人體內的生物機轉，並解說缺乏可能導致的後果，列出容易取得的食物清單，並推薦忙碌的現代人可以透過純天然濃縮萃取補充液✨鎂日補給✨來做最即時的攝取，優化你的健康生活！

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00:00 今日主題：礦物質鉀和鎂的重要性
01:01 鉀離子的生物功能
02:14 鎂離子的生物功能
04:40 如何從天然食物補充礦物質
05:45 純天然濃縮萃取補充液✨鎂日補給✨

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