THUNFISCH TO-GO!
Автор: PumpingErcan
Загружено: 2017-02-08
Просмотров: 28784
Hallo Freunde, Max ist wieder gesund und hat uns heute ein super Rezept mitgebracht! Perfekt zum mitnehmen! Viel Spaß!
Zu Max´ Kanal: / maxpallauf
Max´ Veganes Rezept:
Rezept für 2 Personen/Portionen:
1 Dose Thunfisch in eigenem Saft
200 g weiße Bohnen
Kirschtomaten
Rucola-Salat
1 Knoblauchzehe
1 TL Senfkörner
1 Chilischote
1 Zwiebel
Salz und Pfeffer
Nährwerte:
390 kcal
50 g Eiweiß
40 g Kohlenhydrate
3 g Fett
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Produktion:
Lukas Hürtgen
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