Ballett Tutorial für Anfänger - Jeté explanation

Hallo Ihr Lieben,

hier findet ihr ein Explanation Video zur Erklärung der Jeté Übung, die Eure Muskeln in Kraftausdauer und Koordination schult. Vergesst nicht die Qualität der Jetés auch so zu gestalten, wie es das französische Wort auch vorgibt (werfen, schmeißen), jedoch mit Spannung und das Bein nicht höher als 45 Grad führen bzw. werfen. Spürt dabei immer, dass beide Beine bewusst gestreckt sind - bis in die Fußspitze;-)

Habt viel Spaß und vergesst nicht die Übung rechts sowie auch mit dem linken Bein zu trainieren. Liebste Grüße Eure Katharina!


Hier findet ihr das Jete Exercise Video:    • Ballett Tutorial mit Katharina für Anfänge...  

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Wöchentliche Tutorials geben dir einen visuellen Eindruck wie sich Übungen im Ballett gestalten. Du kannst damit zuhause loslegen und es ausprobieren.

Wenn du in Berlin lebst kannst du auch in meinen Ballettunterricht kommen. In kleinen Gruppen von mindestens zehn Teilnehmern findest du den Einstieg in die Ballettwelt. Ich möchte dich unterstützen, das klassische Ballett zu erleben, mit Freude, Hingabe und viel Motivation.

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Ich bin sicher, das Ballett kann auch dich bereichern mehr über dich selbst zu lernen und kann dir in deinem Alltag mehr Kraft und Selbstbewusstsein liefern.

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