Omuz Kası Yırtığı (Rotator Cuff Yırtığı) ve 3 Etkili Egzersiz!
Автор: Clinic Athletic
Загружено: 2023-03-29
Просмотров: 317720
Omuz eklemi geniş bir hareket aralığına sahip olmasına rağmen çok stabil bir eklem değildir. Bu da eklemi oluşturan anatomik yapıların herhangi birinde sorun olması durumunda, eklem fonksiyonlarının problemli olmasına yol açar.
Bu videoda omuz kas yırtığından bahsediyoruz ve yapabileceğiniz 3 etkili egzersizi veriyoruz!
Clinic Athletic İletişim Bilgileri:
0546 919 7669
info@clinicathletic.com
/ clinicathletic
https://www.clinicathletic.com/
00:00 Omuz Kas Yırtıkları (Rotator Cuff)
01:31 Egzersiz #1
04:49 Egzersiz #2
06:39 Egzersiz #3
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: