Тыквенные пончики со специями 🍩🎃 | Рецепт веганского сыроедческого десерта без чувства вины и изы...

🫐 Приобретите Vitamix X5 и кухонный комбайн с БЕСПЛАТНОЙ ДОСТАВКОЙ здесь: https://www.kqzyfj.com/click-8479771-... По этой ссылке вы найдете лучшие скидки!

🌱 Получите скидку 15–30% на растительный протеин и добавки Sunwarrior по этой ссылке: https://bit.ly/sunwarriorveganproducts или используйте код FULLYRAW при оформлении заказа.

🍒 Получите скидку 20% на моё приложение с рецептами FullyRaw! Для пользователей iPhone: скачать здесь: https://itunes.apple.com/us/app/fully...
🍓 Скачать моё приложение с рецептами для Android здесь: https://play.google.com/store/apps/de...

🍇 Присоединяйтесь к моему сообществу Inner Circle здесь и получите доступ к нашим закрытым звонкам в Zoom, которые проходят раз в две недели: https://innercircle.fullyraw.com

🍊 Получите скидку 60 долларов на соковыжималку Nama J2, используя код FULLYRAW60 при оформлении заказа здесь: https://bit.ly/namaj2 Этот код также даёт дополнительную скидку 10% на все аксессуары. Доступны тарифные планы с 15-летней гарантией!

🌱 Сырые веганские добавки Global Healing Center (B12 и D3): https://go.globalhealingcenter.com/LP... Используйте код FULLYRAW для скидки 15%.

🌺 Подпишитесь на мой Instagram:   / fullyrawkristina  

🍍 Ознакомиться с моей 5-дневной программой очищения соками можно здесь: https://juicechallenge.fullyraw.com/5...

🍍 Скачать БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу «5 способов перейти на сыроедение и веганство» можно здесь: https://www.fullyraw.com/5-easy-steps...

🍍 Скачать БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу «Руководство для начинающих по сокотерапии» можно здесь: https://fullyraw.mykajabi.com/beginne...

🍉 Присоединяйтесь к 21-дневному челленджу веганства и сокотерапии: https://challenge.fullyraw.com

🍉 Видео о том, как начать сыроедение, можно здесь:    • How to Eat a Raw Vegan Diet 🍉 Easy Transit...  

🍍 ПОСТ В БЛОГЕ со всеми моими любимыми добавками и рекомендациями, которые я ЛЮБЛЮ: https://www.fullyraw.com/blog/supplem...

🌱 Органические семена для садоводства высшего качества без ГМО от True Leaf Market здесь: http://bit.ly/trueleafgardenseeds
🌱 Семена для проращивания, которые я ЛЮБЛЮ (набор 12 фунтов): https://bit.ly/trueleaf12lbset
🌱 Приобрести набор для проращивания семян FullyRaw здесь: https://bit.ly/fullyrawsproutingkit Органические и без ГМО!
🌱 Набор для проращивания Easy Sprouting Starter Kit (банки в комплекте): https://bit.ly/sproutingstarterkit
🌱 Больше банок для проращивания: https://amzn.to/37vEqvQ
🌱 Набор для выращивания микрозелени для начинающих: https://bit.ly/microgreenbeginnerskit

🍊 Какая соковыжималка лучшая? Видео сравнения соковыжималок Nama:    • What's the BEST JUICER? 🍊Top 2 Cold-Presse...  
🫐 Дополнительное видео сравнения соковыжималок Nama:    • What's the BEST Juicer & EASIEST to Clean?...  
И честный обзор:    • Honest Nama Juicer Review 🌱 Answering ALL ...  

☀️🔋 Получите скидку 100 долларов на солнечную панель и электростанцию ​​Ideal Living: https://bit.ly/solarpanelpowerstation

💧 Получите скидку 100 долларов на систему очистки воды AquaTru: https://bit.ly/fullyrawaquatru

💧 Получите скидку 50% на очиститель воздуха Air Doctor: https://bit.ly/airdoctorhome

💧 Если вас интересует сауна Clearlight, напишите на info@healwithheat.com и сообщите, что вас прислала Кристина. Это инфракрасная сауна с полноспектральной светотерапией... и это потрясающе!

📚 Купить мою изданную книгу: http://www.tinyurl.com/fullyrawbook

🛍️ Загляните в мой интернет-магазин: https://www.fullyraw.com/shop

☀️ Мой сайт и онлайн-программы здесь: http://fullyraw.com/

Подписывайтесь на меня:
Подпишитесь: http://bit.ly/FRKsub
Подпишитесь на мой FB:   / fullyrawkristina  
Подпишитесь на мой Instagram:   / fullyrawkristina  
Twitter:   / fullyraw  
Pinterest:   / fullyraw  
Tik Tok: @fullyrawkristina

Подписывайтесь на мои другие каналы:
RawfullyOrganic:    / rawfullyorganic  
FullyRaw на испанском:    / @fullyrawenespañol  

Официальный сайт: http://fullyraw.com/

О FullyRawKristina:
Кристина Каррильо-Букарам вдохновляет на FullyRaw, или 100% сыроедческий, веганский, здоровый образ жизни, на сайте www.fullyraw.com. Сыроедческий веганский образ жизни включает в себя фрукты, овощи, орехи и семена. KristinaFullyRaw каждую неделю публикует новые видео с рецептами, советами, хитростями, видеоблогами, мотивацией, фитнесом, упражнениями и вдохновением о том, как стать лучшей версией себя!

Отказ от ответственности: Я не врач. Пожалуйста, всегда консультируйтесь с врачом по вопросам, касающимся вашего здоровья.

---------------------
Тайм-коды:
0:00 Вступление
0:03 Тыквенные пончики со специями
0:16 Изысканный десерт без чувства вины
1:20 Что вам понадобится...
2:21 Веганский тыквенный протеин со специями
3:18 Как приготовить пончики
3:30 Рецепт начинки для пончиков
4:49 Приготовление двух видов глазури
7:43 Заключение

#десерт #рецепты #сыровеганский #вегет...