胰島素4,肥胖荷爾蒙,高血糖與腹部脂肪,缺蛋白質與鉀,柏格醫生Dr Berg

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柏格醫生(Dr Berg)說明：什麼是胰島素？胰島素阻抗？胰島素如何運作？包括累積脂肪在腹部、脂肪肝 與胰島素阻抗.
時間標示：
1:00 胰島素運作方式
2:18 胰島素的功能：
2:55 身體有兩種能量儲存：
3:22 胰島素幫助細胞
6:24胰島素阻抗4個症狀：
7:11 糖尿病患症狀：
7:23 缺鉀身體狀況：
07:59 《新體型指南》新書介紹

胰島素的功能：
1. 餵細胞能量
2. 儲存糖成為脂肪
胰島素為細胞提供燃料，它幫助將葡萄糖存儲到肝糖（儲備糖）中，將多餘的糖轉化為脂肪。
3. 胰島素還有助於吸收蛋白質和鉀。

身體有兩種能量儲存：
1. 糖原
2. 脂肪

長期高糖飲食產生胰島素阻抗，4種狀況：
1.飯後疲倦
2.渴望甜食
3.夜多尿
4.腦霧、脂肪肝、腹部脂肪和發炎。

糖尿病患症狀：
1) 肌肉膠原蛋白流失
2) 肌肉無力
3) 無肌症
4) 關節、椎間盤、蛋白質流失

缺鉀身體狀況：
1 疲勞
2 高鈉
3 心悸、高血壓、心律不整、心跳漏拍 、心臟肥大，腳腫脹
4 睡不好
5 肌肉痙攣
6 便秘
7 痛風/腎結石

《新體型指南》新書介紹:
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柏格醫生中文 健康知識：
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

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免責聲明：
柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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