Танцевальная тренировка для развития стабильности пресса и корпуса | Даниэль Пизер

Если вы хотите проработать пресс и стабилизировать корпус, то это упражнение для вас. Попробуйте и посмотрите, сколько раз вы сможете его выполнить.

Разверните для получения дополнительной информации.

Бюстгальтер (распродано) - http://bit.ly/2O7TZzM
Леггинсы - http://bit.ly/2LzZs0h
Кроссовки - http://bit.ly/2Jjka3l

Снято и смонтировано:
  / katsfilms  

СМОТРЕТЬ:
Тренировки: http://bit.ly/2j9GykI
Видеоблоги: http://bit.ly/2ApaTmN
Стиль жизни: http://bit.ly/2j8BTzG

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
Сайт - http://daniellepeazer.com/
YouTube - https://goo.gl/JCLO5n
Twitter -   / daniellepeazer  
Instagram -   / daniellepeazer  
Facebook -   / officialdcp  

Читать @daniellepeazermethod Instagram — больше коротких тренировок и всего, что связано со здоровьем и благополучием.

  / daniellepeazermethod  

ПРИМЕЧАНИЯ:
Музыка: Epidemic Sound

Иногда я могу использовать партнёрские ссылки в описаниях своих видео. Это не увеличивает стоимость товаров, которые вы покупаете по этим ссылкам, это просто небольшое вознаграждение, которое я получаю за знакомство с некоторыми действительно классными товарами.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Зрители должны всегда быть полностью готовы к тренировке, прежде чем приступать к этим упражнениям. Упражнения в этом видео могут привести к травмам при неправильном выполнении. Зрители должны учитывать свои собственные силы, гибкость и общее состояние здоровья, а также проконсультироваться со специалистом по здоровью и/или фитнесу, если у них есть какие-либо опасения. Эти упражнения не подходят людям с какими-либо проблемами со здоровьем, и таким зрителям следует проконсультироваться с врачом перед выполнением упражнений. Если зритель испытывает боль или дискомфорт во время выполнения этих упражнений, он должен немедленно прекратить занятия и, при необходимости, обратиться за медицинской помощью. Зрители выполняют упражнения в этом видео на свой страх и риск. Даниэль Пизер не несет ответственности за какой-либо ущерб (как личному, так и имущественному) или телесные повреждения, полученные во время выполнения упражнений, представленных в этом видео.