Physical Therapy Tweak: Multifidus Strengthening
Autochthone Muskulatur - m. rotatores breves et longi (01 medial schräg)
Больше не тянет шею. Отпустило лопатку
Скелет лошади: передние конечности
5 лучших упражнений при переднеостезисе L4, L5 | Быстрое облегчение боли в спине и ногах | Доктор...
Spine Series 13, Neck Muscles: Semispinalis Capitis (3D Animation)
Autochthone Muskulatur - m. semispinalis thoracis et cervicis (03 medial schräg)
BEST Multifidus Exercises - Not What You Think! (Science Based)
Autochthone Muskulatur - m. iliocostalis lumborum (03 lateral gerade)
Spine Series Part 1: Multifidi Muscles (3D Animation)
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
Autochthone Muskulatur - m. semispinalis capitis (04 medial schräg)
ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз
Методика терапии триггерных точек - Multifidus #триггернаятерапия
Зажатый нерв в пояснице? 98% случаев — это не то, что вы думаете!
Autochthone Muskulatur - Zusammenfassung medialer Trakt
Autochthone Muskulatur - Einführung
So aktivierst Du Deine tiefen Rückenmuskeln und stabilisierst die Lendenwirbelsäule.
Autochthone Muskulatur - m. splenius capitis (01 lateral schräg)
ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы