Afghani Rice Soup |سوپ حبوبات ( آش قاشقی ) غذای سنتی ومناسب فصل خزان
Автор: Ashpazkhane Mazar
Загружено: 2021-10-16
Просмотров: 89123
INGREDIENTS
oil : 100 ml
onions (medium) : 3
salt : 1 and half tablespoon
tomato paste : 1 tablespoon
garlic : 3
coriander seeds : 1 teaspoon
turmeric : 1 teaspoon
black pepper : half teaspoon
paprika powder : 1 teaspoon
pureed tomatoes : 3
1 cup cooked chickpeas in 1liter water
cooked red beans : 2 cups
lentils : 3 tablespoon
red lentils : 2 tablespoon
mung beans : 4 tablespoon
round grain rice : 200g
water : 1 liter
dried apricots : 12
paprika powder : 1 teaspoon
coriander seeds : 1 teaspoon
coriander
روغن مایع : ۱۰۰ ملی لیتر
پیاز متوسط : سه عدد
نمک : یک ونیم قاشق غذاخوری
رب بادنجان رومی : یک قاشق غذاخوری
سیر : سه دندانه
تخم گشنیز : یک قاشق چایخوری
زرد چوبه : یک قاشق چایخوری
مرچ سیاه : نیم قاشق چایخوری
پودرمرچ دلمه : یک قاشق چایخوری
بادنجان رمی مکس شده : سه عدد
نخود پخته : یک گیلاس با یک لیتر آب اش
لوبیای پخته : دو گیلاس
عدس : سه قاشق غذاخوری
نسک : دو قاشق غذاخوری
ماش : چهار قاشق غذاخوری
برنج لُک : ۲۰۰ گرام
آب : یک لیر
زرد آلوی خشک ( غولینک) تقریبا ۱۲ عدد
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
