5 хитростей, чтобы НЕ страдать от МИГРЕНИ 😵 Упражнения, массаж и советы 😍 Fisiolution

Мы объясняем, сколько существует типов головной боли и почему они возникают, мы также даем вам серию упражнений для решения, облегчения или устранения головной боли или мигрени. Станьте участником этого канала, чтобы пользоваться преимуществами: https://cutt.ly/1ZnLgPr Подпишитесь на канал Fisiolution: http://bit.ly/Fisiolution_SUB

Если вам понравилось это видео, ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПРОПУСТИТЬ: Как вылечить ГОЛОВОПОЛОЖЕНИЕ и шейное головокружение с помощью упражнений
Физиолюция    • Como curar los MAREOS y VERTIGOS cervicale...  

В канале Fisiolution мы предлагаем физиотерапию на кончиках ваших пальцев (физиотерапия). Помимо предоставления вам рекомендаций и советов по вопросам здоровья и благополучия. Видео процедур с использованием самых инновационных технологий, советы, упражнения, массажи, остеопатия и кинезиология для всех частей тела и многое другое.
Приложение среды виртуальной реальности предоставлено https://www.3dorganon.com
По любым вопросам и для получения дополнительной информации посетите наш веб-сайт: https://fisiolution.com/
Мы делаем физиотерапию доступной для вас с помощью онлайн-сеансов физиотерапии и телереабилитации: https://cutt.ly/RfcHP3L
Хотите поддержать проект Fisiolution? Станьте участником этого канала, чтобы пользоваться преимуществами: https://cutt.ly/1ZnLgPr

#головная боль #мигрень #физиотерапия
Следите за нами в наших социальных сетях:
Тикток:   / fisiolution  
Фейсбук: https://www.facebook.com/fisiolution?...
Инстаграм: https://www.instagram.com/fisiolution...
Твиттер:   / fisiolution  

До выздоровления и не только!
00:00 вступление
0:24 Что такое головная боль
0:53 Головная боль напряжения
1:25 Мигрень
1:58 1-е Упражнение на себя МАССАЖ
5:53 2-е упражнение Растяжка
9:20 3-е упражнение Укрепление шеи
12:03 4-я секретная техника

Научные доказательства, исследования и статьи:
статья: Anales Sis San Navarra vol.41 no.3 Pamplona sep./dic. 2018 Epub 22 мая 2019
https://dx.doi.org/10.23938/assn.0379 Головная боль напряжения. Рассказ о физиотерапевтическом лечении