Knee pain? Try these 3 exercises | Myprotein

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4494 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0IzqJ7HEtho" ["related_video_title"]=> string(163) "Из-за этой мышцы болят КОЛЕНИ. Показываю как её вылечить и колени не будут болеть НИКОГДА!" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(8) "Umnoe TV" } [1]=> object(stdClass)#4467 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DIZSNObyy9o" ["related_video_title"]=> string(117) "Единственное упражнение, которое избавит вас от боли в колене🔥" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(71) "Dr. Berg - официальный русскоязычный канал" } [2]=> object(stdClass)#4492 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Z7akg83RF-Y" ["related_video_title"]=> string(131) "БУБНОВСКИЙ: Как не разваливаться к 50 годам. База про шею, спину и суставы" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(46) "Подкаст Алексея Голубева" } [3]=> object(stdClass)#4499 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oq3K4Mkwvts" ["related_video_title"]=> string(158) "6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(35) "Секреты долголетия" } [4]=> object(stdClass)#4478 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mOFxR0-Paa8" ["related_video_title"]=> string(68) "Все упражнения для стоп в одном видео" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(49) "Йога Айенгара | Мягкая Сила" } [5]=> object(stdClass)#4496 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "J7lOC0bpGRo" ["related_video_title"]=> string(159) "КАК ВАШИ СТОПЫ РАЗРУШАЮТ ВСЕ ТЕЛО? Главная причина боли в спине, пояснице, коленях и шее" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(23) "Стас Свобода" } [6]=> object(stdClass)#4491 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NBrek6S8W4o" ["related_video_title"]=> string(51) "6 Exercises That Undo Years of Damage! (SLOW AGING)" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(12) "ATHLEAN-X™" } [7]=> object(stdClass)#4501 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "efWRv3UzcOc" ["related_video_title"]=> string(173) "Пока бомбардировщики B-2 летят к цели, в Вашингтоне появился “Русский след” /№965/ Юрий Швец" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(54) "Юрий Швец -- официальный канал" } [8]=> object(stdClass)#4477 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dq4GJLtT0-w" ["related_video_title"]=> string(177) "Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(33) "Григорий Игнатьев" } [9]=> object(stdClass)#4495 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "l1FasWPU4sE" ["related_video_title"]=> string(114) "Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Михаил Маханов" } }