Cviky na uvoľnenie krčnej chrbtice
Автор: Femi Fyzio
Загружено: 2019-05-09
Просмотров: 38491
Uvoľňujúce cvičenie zamerané na oblasť krčnej chrbtice, lopatiek a ramien. Počas celého cvičenia nezabúdajte prirodzene dýchať a nezadržiavať dych.
Jednoduché cviky, ktoré vám pomôžu zbaviť sa tiež bolesti hlavy či nepríjemného napätia vo svaloch.
Ďakujem, že ste si so mnou zacvičili. Sledujte tiež môj blog na https://www.wannayogi.com/blog/
Namaste.
Power Jogu cvičíme v Katies clube na Kukučinovej 7 v Košiciach.
Pozri rozvrh na https://katiesclub.isportsystem.sk/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: