Aula Prática de Massagem Desportiva Pré Competição aos Membros Inferiores Posterior

Nesta vídeo aula prática podes aprender a fazer uma massagem desportiva (Pré-Evento) na parte posterior dos membros inferiores.

A massagem desportiva pré-competição é uma ferramenta poderosa para otimizar o desempenho dos atletas antes de um evento desportivo importante.

Este tipo de massagem especializada envolve a manipulação dos tecidos musculares e conjuntivos (conectivos), com o objetivo de preparar o corpo para o esforço físico iminente.

Caso tenhas alguma dúvida, deixa nos comentários.

Recomendo que vejas estes dois vídeos abaixo:
Aula Teórica sobre a Massagem Desportiva Pré Evento - Vídeo Aula    • Massagem Desportiva Pré Evento - Vídeo Aula  
Introdução à Massagem Desportiva - Vídeo Aula    • Massagem Desportiva - Vídeo Aula  

Outros vídeos que podes ter interesse:
Técnicas de Massagem
Técnica de Deslizamento Superficial de Massagem    • Técnica de Deslizamento Superficial de Mas...  
Técnica de Deslizamento Profundo    • Técnica de Deslizamento Profundo  
Técnica de Fricção    • Técnica de Fricção | Técnicas de Massagem  
Técnica de Amassamento    • Técnica de Amassamento | Técnicas de Massagem  
Técnica de Torção    • Técnica de Torção | Técnicas de Massagem  
Técnica de Rolamento da Pele    • Técnica de Rolamento da Pele | Técnicas de...  
Técnica de Beliscamento    • Técnica de Beliscamento | Técnicas de Mass...  
Técnica de Vibração    • Técnica de Vibração | Técnicas de Massagem  
Técnica de Agitação    • Técnica de Agitação | Técnicas de Massagem  
Técnica de Percussão    • Técnica de Percussão | Técnicas de Massagem  
Técnica de Tracção    • Técnica de Tração | Técnicas de Massagem  

Massagem Desportiva -    • Massagem Desportiva - Vídeo Aula  
Diferenças entre Massagem Ocidental e Massagem Oriental:    • Diferenças entre Massagem Ocidental e Mass...  
Massagem de Relaxamento -    • Massagem de Relaxamento - Vídeo Aula  
Massagem Terapêutica -    • Massagem Terapêutica - Vídeo Aula  
Massagem de Estética -    • Massagem de Estética - Vídeo Aula  
Drenagem Linfática Manual -    • Drenagem Linfática Manual - Vídeo Aula  
Massagem na Cadeira -    • Massagem na Cadeira | Quick Massage Chair ...  
Libertação Miofascial -    • Libertação Miofascial | Liberação Fascial ...  
Massagem Geriátrica:    • Massagem Geriátrica - Vídeo Aula  
Massagem com Velas:    • Massagem com Velas - Vídeo Aula  
Massagem Geotermal:    • Massagem Geotermal - Pedras Quentes - Víde...  

#Massoterapia #PreparaçãoFísica #MassagemDesportiva #PreCompetição #DesempenhoMáximo #Flexibilidade #CirculaçãoSanguínea #AtivaçãoNeuromuscular #AquecimentoMuscular #PreparaçãoMental #BemEstarDoAtleta #TécnicasDeMassagem #TerapiaEsportiva #FocoMental #PerformanceEsportiva #SaúdeEAtletismo #CuidadosComAtletas #PrevençãoDeLesões #Hidratação #ComunicaçãoAtletaTerapeuta #PreparaçãoFísicaEmental #Fisioterapia #cursodemassoterapia #cursodemassagem #massagemcurso #cursomassagemdesportiva #cursodemassagemesportiva