2023 week 2 / fit werden nach 60 / 6 min isometric @Bullworker ​

Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть

2023 Jänner / Fit werden nach 60 / new year workout @Bullworker

Запомните! Все болезни из за ЗАСТОЕВ в лимфе! Как разогнать лимфу? 5 убийц вашей лимфы. Е. Козлов

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

Танцевально-Шагательная тренировка на ВСЕ тело! Домашнее легкое кардио

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Ужасы куркумина. Вся правда. 2025 год

Смешайте ЛАК с КЛЕЕМ ПВА и откройте СЕКРЕТ, о котором мало кто знает! Удивительно!

@Bullworker Iso-Motion - pull workout

2023 week 3+4 / fit werden nach 60 / Iso-Motion routine @Bullworker ​

2023 week 5-? / fit werden nach 60 / Isometric routine @Bullworker

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

33 продукта из отходов, которые вы едите каждый день

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

Что делают с вашим телом ежедневные приседания в течение 30 дней

@Bullworker 10count hold and rep it out

Зажатые ягодичные нервы вредят тазобедренным суставам и пояснице. Упражнения для нервов крестца

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

Кардиолог: Скорейший способ вернуть здоровое сердце. 6 простых привычек | Алексей Утин