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Stretching anche e bacino: the Frog Routine
Автор: Project inVictus
Загружено: 2017-01-31
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Approfondisci l'argomento: Stretching anche e bacino: the frong routine; sul nostro articolo http://www.projectinvictus.it/stretch...
Ecco come migliora la propria mobilità di anche e bacino, attraverso degli esercizi di stretching attivo, rivolti ad allungare la muscolatura dei muscoli dell'arto inferiore e delle anche.
Una sequenza di stretching che vi permetterà di raggiungere anche la spaccata frontale.
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