Yoga und Trauma- kurze Übungen zur Selbstregulation
Автор: Nicole Witthoefft
Загружено: 2020-01-05
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Hier erhältst du einige kleine gute Übungen, die dir helfen wieder zu dir selbst zu kommen, wenn du Angst bekommst, nicht wirklich bei dir bist, oder Aufregung in dir nicht wirklich zu beruhigen ist. Du kannst sie akut anwenden und wirst gleich eine Veränderung feststellen.
Zu meinem Onlinekurs: Wie frühe Erfahrungen unser Leben prägen- Ein Onlinekurs zur Heilung von frühen Verletzungen und Kindheitstraumata
Hier ein Einführungsvideo: • Wie frühe Erfahrungen unser Leben prägen! ...
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