Atlaskorrektur (Atlastherapie) selbst durchführen ✅ Soforthilfe & 3 effiziente Übungen für zu Hause

⏩ Jetzt meine neuen Ratgeber bestellen: Wichtige Mikronährstoffe um Ihr
1. Herz & Herz-Kreislauf-System zu stärken: https://bit.ly/RatgeberHowTo ✅
2. Immunsystem zu stärken: https://bit.ly/RatgeberHowTo ✅
❎ 100 % unabhängig ❎ 100 % studienbasiert ❎ 100 % medizinisch korrekt
Wie unsere Wirbelsäule aufgebaut ist und was der sog. Atlas (= 1. Halswirbel) ist beschreibe ich hier https://bit.ly/Wirbelsaeule_Blog
Der Atlas ist der erste Halswirbel und auf diesem liegt unser Schädel. Als schädelnächster Teil der Wirbelsäule trägt er somit den gesamten Kopf. Zusammen mit unserem zweiten Halswirbel dem sog. Axis bildet er das sog. Kopfgelenk.

Der Atlas (und Axis) ist Teil unserer Wirbelsäule.
Obwohl die Wirbelsäule den zentralen Skelettabschnitt aller Wirbeltiere bildet, hat sie sich im Laufe der Evolution unterschiedlich weiterentwickelt. Beim Menschen besteht sie aus 24 einzelnen Wirbeln, die über 23 bewegliche Bandscheiben miteinander verbunden sind. Diese Gliederung in stabile (Wirbelkörper) und halbelastische (Bandscheiben) Elemente ermöglicht, dass die Wirbelsäule den menschlichen Rücken zugleich stützen kann und mobil hält.

Im folgenden Video zeige ich zusammen mit dem Physiotherapeuten Philipp Schumann 3 effiziente Übungen bei akuten Atlasbeschwerden - Übungen für zu Hause.
Philipp arbeitet schon seit Jahren als Physiotherapeut und sammelte Patientenerfahrungen sowohl in großen Akutkrankenhäusern als auch jetzt in einer führenden Praxis für Physiotherapie im Raum Bonn: http://www.a-frese.de/
Philipp Schuhmann ist ein Experte auf seinem Gebiet und ich bin sehr froh, dass wir Beide zusammen nun eine Serie an Videos für Sie zusammenstellen. 👍 Auch ich persönlich war nach meinem Unfall mehrere Monate Patient bei der Physiotherapiepraxis A. Frese und bei Philipp und kann daher versichern, dass diese wissen was Sie tun und wovon Sie sprechen. 👍

Alle 3 Übungen dienen der sog. Atlaskorrektur bzw. sind Teil einer Atlastherapie und haben unterschiedliche Schwerpunkte, daher empfiehlt es sich alle 3 Übungen regelmäßig (bei dauerhaften Beschwerden gerne täglich) durchzuführen.

Eine Besonderheit: Der Atlas kann aufgrund einer Entwicklungsstörung ganz oder teilweise mit dem Hinterhauptbein verwachsen, was als Atlasassimilation bezeichnet wird. Ursache hierfür ist die komplette oder teilweise Verschmelzung der Sklerotome aus den oberen vier Somiten, aus denen sich das knöcherne Material der Wirbel (und auch des Hinterhauptsbeins) ableitet.

▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Mit „Video-Visite Dr. Weigl“ haben Sie den aktuellen und medizinisch-wissenschaftlichen Kanal gefunden, der Themen rund um die Bereiche, #Rückenschmerzen, #Medizin und #Gesundheit verständlich aber basierend auf Fakten, Richtlinien und Studien beschreibt.
Ich biete Ihnen wöchentlich neue Beiträge und neue Tipps, um Krankheiten und Schmerz besser zu verstehen - Wissen für Ihre Gesundheit.
Jeden Mittwoch lade ich ein Video aus meiner Serie "Aufgeklärt & Dialog" hoch. Jeden Sonntag lade ich ein Video aus meiner Serie "Lexikon & Wissen" hoch.

▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Nackenschmerzen & Nackenverspannungen: https://bit.ly/Nackenschmerzen_Video
Handynacken - Ursachen und was man dagegen tun kann: https://bit.ly/Handynacken_Video
Bandscheibenvorfall Teil 1 - Was ist ein Prolaps?: https://bit.ly/Bandscheibenvorfall1_V...
Piriformis-Lüge?! Das Piriformis-Syndrom gibt es nicht: https://bit.ly/PiriformisSyndrom_Video
Rückenschmerzen durch Crunches: https://bit.ly/RueckenschmerzenCrunch...

▬ Empfohlene Literatur ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Spinalkanalstenose - Rückenschmerzen durch Enge im Spinalkanal: https://bit.ly/Spinalkanalstenose_Blog
Fibromyalgie - Das Chamäleon der Schmerzkrankheiten: https://bit.ly/Fibromyalgie_Blog
Ischiasschmerzen & Ischialgie - Was ist das?: https://bit.ly/Ischiasschmerzen_Blog
Bandscheibenvorfall - Ursache, Symptome & Therapie: https://bit.ly/Bandscheibenvorfall_Blog
Den eigenen Bandscheibenvorfall im MRT erkennen: https://bit.ly/BandscheibenvorfallMRT...

▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

►Facebook: https://bit.ly/facebook_DrWeigl
►Webseite: https://doktorweigl.de
►Twitter: https://bit.ly/Twitter_DrWeigl
►Instagram:   / doktorweigl  

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Die Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzt niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Insbesondere bei Medikamenten gilt es Rücksprache mit Ihrem Arzt zu führen und die Packungsbeilage zu beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen.