マイペースに生きる5つの方法!人に左右されない生き方とは?
Автор: ひだち@真面目な大人のメンタルデザインch
Загружено: 2022-01-14
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『マイペースに生きる5つの方法!人に左右されない生き方とは?』
あなたは、人に左右されず、マイペースに生きたい!と感じた経験はないですか?
中には、周りの空気を読みすぎたり、他人のペースに合わせすぎて疲れてしまうという人も多いと思います。
実は、マイペースに生きられない人には、共通した考え方や行動のクセがあり、そこに攻略のカギが隠されているんです。
正しい考え方や行動のコツを身に付けることができれば、マイペースに生きられるようになるのですが、これを知らずに悩んでいる人も多いです。
そこで今回は
『マイペースに生きる5つの方法』
について解説していきます。
この動画を見ることで、
・マイペースに生きられない原因
・マイペースの本当の意味
・マイペースに生きるための方法
についてわかります。
ぜひ最後まで見ていってくださいね^^
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🔹目次
00:00 マイペースに生きる5つの方法
01:22 自分が心地よいと感じるペースで生きよう!
03:55 1)他人と比較しない
06:15 2)嫌われる勇気をもつ
08:31 3)スルースキルを身に付ける
11:03 4)自分の意思で選択できるようになる
12:33 5)周りの環境を整える
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