Скачать
Урок 1. Як керувати емоціями. Поради. Чому я зриваюся на чоловіка, на дитину, на колег?
Автор: Ілона Руденко, психолог, кандидат психол. наук
Загружено: 2020-07-10
Просмотров: 1773
Описание:
У відео розглянемо, чому важливо вчитися керувати своїми емоціями. Я Вас познайомлю з "ефектом переносу" своїх емоцій з однієї ситуації в іншу (з роботи додому і навпаки). Розберемо з Вами правила (поради), які потрібно знати, щоб не потрапляти в стан переносу і не зриватися на рідних та колегах.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: