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#9【人間関係に疲れた時】ブッダが残した“距離の知恵”で心を守る方9法
Автор: 今から学ぼうブッダの教え
Загружено: 2025-08-16
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人間関係に疲れたとき、あなたはどうしていますか？
気を使いすぎて疲れたり、相手に合わせすぎて自分を見失ったり…
そんな時こそ思い出したいのが、**ブッダが残した「距離の知恵」**です。
この動画では、
・過剰な期待を手放す方法
・自分の感情を優先する大切さ
・縁があればまたつながるという視点
そして、今日からできる「距離感リセットの3ステップ」をお伝えします。
人間関係は、近すぎても遠すぎても苦しくなります。
“ちょうどいい距離”を見つけることで、心はもっと軽くなります。
▶ 見終わった後には、「もっと楽に人と関われる」自分に出会えるはずです。
ぜひ最後までご覧ください。
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