עיסוי עצמי לירך אחורית- להקלה בשרירי ההמסטרינג/ self massage hamstring pain

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4271 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "siTc7Ec2IK0" ["related_video_title"]=> string(86) "עיסוי עצמי לירך הקדמית (ארבע ראשי) לכאב ברך וירך" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(17) "ניר קריגר" } [1]=> object(stdClass)#4244 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xEQohIeSMjs" ["related_video_title"]=> string(39) "עיסוי ראש,צוואר ופנים" ["posted_time"]=> string(20) "11 лет назад" ["channelName"]=> string(19) "יניב ניסים" } [2]=> object(stdClass)#4269 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xV7Vzeo5zD4" ["related_video_title"]=> string(69) "Hamstring Tears: My Top 5 Rehab Exercises | Tim Keeley | Physio REHAB" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(12) "Physio REHAB" } [3]=> object(stdClass)#4276 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tKtTwvW5d28" ["related_video_title"]=> string(71) "Закачка Мышц Спины в Домашних Условиях" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(31) "Александр Сахний" } [4]=> object(stdClass)#4255 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Er3bqBaP_fc" ["related_video_title"]=> string(51) "הסבר על שרירי השוק חלק ראשון" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> string(47) "אבי אנטומיה בשביל ישראלים" } [5]=> object(stdClass)#4273 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GX3iRl3-9vc" ["related_video_title"]=> string(73) "Doctors BEGGING Seniors: STOP This 1 Habit Before It RUINS Your Mobility!" ["posted_time"]=> string(24) "17 часов назад" ["channelName"]=> string(13) "Healthy Bliss" } [6]=> object(stdClass)#4268 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "sHDRKmT8Ad4" ["related_video_title"]=> string(80) "טיפול בכאבי רגליים - איך לעשות עיסוי לרגליים" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(76) "פיזיוגרופ המרכז הארצי לפיזיותרפיה ושיקום" } [7]=> object(stdClass)#4278 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JDOoXXY1BNU" ["related_video_title"]=> string(86) "עיסוי משולב עיסוי רקמות עמוק משולב רפלקסולוגיה" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(21) "ניר חוכיימה" } [8]=> object(stdClass)#4254 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zatrcV6YjfA" ["related_video_title"]=> string(45) "СКОЛИОЗ можно ИСПРАВИТЬ!" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(13) "Ivan Krasavin" } [9]=> object(stdClass)#4272 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "O7ceUpLun2Y" ["related_video_title"]=> string(80) "ПОЖАЛУЙ ЛУЧШИЙ МУЛЬТФИЛЬМ СССР #МЕШОК ЯБЛОК" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(20) "ВРЕМЯ GOLD 0802" } }