🎓 Test movilidad de cadera - Contenido Pro 👨⚕
Автор: Roots Health Center
Загружено: 2022-05-27
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Las caderas deben tener la movilidad suficiente ☯
En la forma de vida occidental las caderas son una de las grandes afectadas por el mantenimiento de posturas mantenidas , sobre todo en flexión de cadera mantenida ( sentados) 👊
Si hay problemas en la espalda, rodillas, tobillos... un buen punto de partido a valorar serán las caderas que al encontrarse en el centro suelen estar influyendo el los problemas del resto del cuerpo 💪❗
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