Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ЧТО ТАКОЕ ОСОЗНАННОСТЬ?

Автор: Любовь Телехова

Загружено: 2024-05-26

Просмотров: 2

Описание:

😫 Суета современного мира, постоянная спешка и гонка за успехом и результатами- знакомо? В таком ритме легко потерять связь с самим собой.

Однако, именно в этой беготне и шуме особенно важно научиться быть осознанным. Осознанность- это не просто навык, а образ жизни, который способствует нашему внутреннему равновесию, эмоциональной стабильности и гармонии с окружающим миром.

👉Сегодня я поделюсь с вами эффективным инструментом, благодаря которому вы сможете научиться быть осознанными и научитесь ценить каждый момент своей жизни.
О том, как применить данный инструмент на практике рассказываю в данном ролике.

Какие изменения заметили вы?
🔽Делитесь результатом в комментариях

С вами Любовь Телехова- психолог, автор и ведущая подкаста «Что происходит» и проекта «Изнанка»; автор и ведущая тренинга «Стресс в трудовой деятельности», организационный психолог и руководитель по коммуникациям рекламного агентства «Sarafan.agency»;

Подписывайтесь на мои социальные сети, здесь все о психологии простыми словами:
↘️ Telegram: https://t.me/psy_telekhova
↘️ YouTube:    / @psy_telekhova  
↘️ VK: https://vk.com/public182362693
↘️ Inst: @psy_telekhova.love

ЧТО ТАКОЕ ОСОЗНАННОСТЬ?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4508 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BCrvTpPmDJE" ["related_video_title"]=> string(157) "Психосоматика. Как мысли и эмоции РАЗРУШАЮТ ТВОЕ ТЕЛО? Роман Сухинин про боль и спазмы" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(46) "Состояние — Иван Самохин" } [1]=> object(stdClass)#4481 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TprZ-83fAiE" ["related_video_title"]=> string(150) "Нейробиолог: Как не отупеть к 50 годам. Связь слабоумия и привычек | Владимир Алипов" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(46) "Подкаст Алексея Голубева" } [2]=> object(stdClass)#4506 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QCleIHBQJTQ" ["related_video_title"]=> string(129) "Сергей Кургинян: ложь, грядущая война и русский народ /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(23) "УМНЫЕ БЕСЕДЫ" } [3]=> object(stdClass)#4513 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AbES7BBzGAs" ["related_video_title"]=> string(123) "Научись вести себя так, будто тебя ничто не задевает | Наполеон Хилл" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(42) "Секрет Наполеона Хилла" } [4]=> object(stdClass)#4492 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WL7w716rwyE" ["related_video_title"]=> string(131) "МИР В ШОКЕ: ЗАПРЕЩЕННОЕ откровение Карла Юнга об алкоголе и зависимости" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(36) "Полнота в отражении" } [5]=> object(stdClass)#4510 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RVF5CUB2evw" ["related_video_title"]=> string(179) "Вот как нас СЧИТЫВАЮТ с первого взгляда! Профайлер о том, как распознать ЛОЖЬ и определить МАНЬЯКА" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(33) "Владимир Кузнецов" } [6]=> object(stdClass)#4505 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cge2i8XQC_8" ["related_video_title"]=> string(133) "Как прожить 120 лет? Шокирующие секреты долголетия - Биофизик Пётр Федичев" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(62) "Новый Мир с Ниной Серебренниковой" } [7]=> object(stdClass)#4515 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bL0rRt1H3nY" ["related_video_title"]=> string(83) "Методы развития памяти. Татьяна Черниговская" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(27) "ИСКУССТВО ЖИТЬ" } [8]=> object(stdClass)#4491 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oq3K4Mkwvts" ["related_video_title"]=> string(158) "6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(35) "Секреты долголетия" } [9]=> object(stdClass)#4509 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HIv00DpzVsk" ["related_video_title"]=> string(97) "Что РАЗРУШАЕТ ТЕБЯ изнутри? Психиатр Михаил Тетюшкин" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(50) "Единороги Оскара Хартманна" } }
Психосоматика. Как мысли и эмоции РАЗРУШАЮТ ТВОЕ ТЕЛО? Роман Сухинин про боль и спазмы

Психосоматика. Как мысли и эмоции РАЗРУШАЮТ ТВОЕ ТЕЛО? Роман Сухинин про боль и спазмы

Нейробиолог: Как не отупеть к 50 годам. Связь слабоумия и привычек | Владимир Алипов

Нейробиолог: Как не отупеть к 50 годам. Связь слабоумия и привычек | Владимир Алипов

Сергей Кургинян: ложь, грядущая война и русский народ /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ

Сергей Кургинян: ложь, грядущая война и русский народ /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ

Научись вести себя так, будто тебя ничто не задевает | Наполеон Хилл

Научись вести себя так, будто тебя ничто не задевает | Наполеон Хилл

МИР В ШОКЕ: ЗАПРЕЩЕННОЕ откровение Карла Юнга об алкоголе и зависимости

МИР В ШОКЕ: ЗАПРЕЩЕННОЕ откровение Карла Юнга об алкоголе и зависимости

Вот как нас СЧИТЫВАЮТ с первого взгляда! Профайлер о том, как распознать ЛОЖЬ и определить МАНЬЯКА

Вот как нас СЧИТЫВАЮТ с первого взгляда! Профайлер о том, как распознать ЛОЖЬ и определить МАНЬЯКА

Как прожить 120 лет? Шокирующие секреты долголетия - Биофизик Пётр Федичев

Как прожить 120 лет? Шокирующие секреты долголетия - Биофизик Пётр Федичев

Методы развития памяти. Татьяна Черниговская

Методы развития памяти. Татьяна Черниговская

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

Что РАЗРУШАЕТ ТЕБЯ изнутри? Психиатр Михаил Тетюшкин

Что РАЗРУШАЕТ ТЕБЯ изнутри? Психиатр Михаил Тетюшкин

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]