Всего ОДНА минута в день, и поясница перестанет болеть

🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ https://massage-pay.ru/secrets_of_the...

Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом
☛    • Все видео Спонсорства  


Всем привет!
С вами Станислав Черноног

Сидячий образ жизни сказывается на здоровье позвоночника и суставов сильнее ,чем можно предположить на первый взгляд. В этом видео я научу вас простому, но эффективному упражнению, которое очень быстро избавит вас от болей и напряжения в области поясницы. Бонус – выполнять упражнение можно в любом положении.

Напишите в комментариях, ли вы упражнения для позвоночника?

#больвпояснице #самомассаж #поясничныйотдел

✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео!    / @vectormassage  

🟠WhatsApp: +79298390392
🔷Одноклассники: https://ok.ru/shkolavekt
🔷ВКонтакте: https://vk.com/sch_massage_somatic
🔷Телеграмм: https://t.me/massage_somatics
🔷Rutube: https://rutube.ru/channel/23893499/
🔷Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/60c8edca4136...

📧 [email protected]

🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»
Сайт: https://clck.ru/eBWBi
Почта: [email protected]