SENTADILLAS, VENCE TU ESTANCAMIENTO - POTENCIA TU ESPALDA - SUPERA TUS PUNTOS DE ESTANCAMIENTO

VENCE TU ESTANCAMIENTO EN SENTADILLAS - POTENCIA TU ESPALDA - SUPERA TUS PUNTOS DE ESTANCAMIENTO


Carlos nos enseña diversos ejercicios para potenciar la espalda, cuando es esta la que nos falla en sentadilla máxima.


Ejercicios recomendados;

Buenos días.
Sentadilla parcial.
Yugo o Super Yugo.

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