《黃帝內經》第七章結尾（講津液與溫病）丨為什麽有人百病纏身，有人長壽無疾？看懂「心火」就懂丨眼花、失眠、怕冷？從「肝膽將軍之官」看身體的亂象丨想長壽，先養心！黃帝與岐伯告訴你的千年真法

陽氣不夠百病生！倪海廈講‘陽生則壽’的真理丨教你辨出陽氣被偷走的信號丨教你從脈象看身體虛實——肺脈最容易出問題

倪海廈《人紀》課程中對〈黃帝內經·藏象篇〉丨你不知道的祕密：靜脈曲張、青筋突出，其實是‘心’出了問題丨睡不好、記性差？《黃帝內經》教你補腎養腦的核心原理丨臉色、頭發、指甲泄露五髒祕密？倪師教你一眼看健

《入菩薩行》第十三講 金剛上師卓格多傑 傳講

骨頭湯補鈣？醫生警告：這3個“補鈣習慣”是骨質疏鬆的元兇！50歲後越補越傷身！

“陽氣”不足，百病纏身！中醫揭秘“補陽”第一方，“一劑藥”讓你告別“疲勞”！

睡不著最傷身！自律神經失調怎麼辦？常吃這 3 種「助眠果」，補氣血、養心神，預防失智與健忘。

3 лучших упражнения для устранения эректильной дисфункции и подтекания мочи (полное руководство)

第九篇〈六節藏象論〉丨五行相生相克，決定了一輩子的健康走勢丨倪海廈：懂節氣的人，才懂得真正的養生丨為什麽吃藥越吃越糟？因為治的是癥，不是節氣

半夜三四點老是醒？資深中醫師教你3招穴位按摩，助眠一夜到天亮，比安眠藥更有效！

倪海廈：養生薑是世紀大騙局？看完這部，你再也不敢亂吃薑！破解90%人不知道的「薑藥性」#倪海廈 #中醫養生 #中醫食療 #黃帝內經 #藥食同源#健康 #養生誤區#薑湯 #錯誤養生 #倪師 #生薑禁忌

倪海厦：別再信「8小時睡眠」！他每晚10點睡，竟比12點睡還慘？揭開「靈魂熬夜」比身體熬夜更折壽10倍的驚人真相！

倪海厦：補腎的根本之道！老中醫：腎氣不足，吃這四種食物比補藥還強！ #倪海厦 #養生 #中醫 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫養生

一夜八次上廁所？不是老化，是‘寒水不化丨冷是體質問題？其實是太陽經被堵了丨爲什麼有人冬天皮膚粗糙、春天就發熱

都在跌！万亿钱正悄悄流向4个资产（99%的人没意识到）

倪海廈：年過40就不行了？西醫說是正常衰老？這才是問題的根源，99%的男人都搞錯了！

倪海廈：99%的人都搞錯！「過午不食」的真正秘密，50歲後啟動「採陰補陽」隱藏功能，這才是逆齡的真相！

全球市场重大误判！2.4万亿“抽水机”正式关停！这根本不是放水，而是最后一次逃命机会？

【20251205 FOCUS全球新聞 LIVE】 | 方念華 | FOCUS GLOBAL NEWS LIVE

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不是睡得少，是睡錯了！真正聰明的人，只睡5小時！#倪海廈 #易經 #天纪