5 испытаний, которые изменят вашу жизнь (выполните одно из них сегодня)
Автор: Wild Rapha
Загружено: 2025-11-24
Просмотров: 1226
Научитесь с комфортом делать неудобные вещи.
Иногда вашей жизни не нужна полная перезагрузка... достаточно одного небольшого вызова.
Один момент усилия. Одно решение сделать что-то некомфортное, дикое или честное.
Подпишитесь на еженедельную рассылку «Дикой жизни»: https://weekly.wildrapha.com
В этом видео я делюсь 5 однодневными челленджами, которые я стараюсь выполнять время от времени, чтобы восстановить связь с реальностью, отключиться и как бы перезагрузить свой ритм... восстановить импульс в то время, когда я чувствовал себя в тупике.
Ни один из них не требует снаряжения. Ни один из них не требует силы воли на протяжении нескольких недель.
Всего одно решение отправиться в поход, один момент, который зажигает крутое приключение.
Если вы попробуете один из них, отметьте меня или оставьте комментарий. Мне интересно узнать, что изменилось для вас.
Оставайся на высоте,
Рафа
00:00 — Почему однодневные испытания действительно работают
00:27 — Безумный побег
02:24 — Сообщение, которого ты избегал
03:13 — Долгий путь
04:43 — 48-часовое отключение
05:45 — Первый свет
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
