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《為什麽你的腦子經常不受控制的胡思亂想？》
Автор: 心靈脈動
Загружено: Дата премьеры: 23 апр. 2025 г.
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Описание:
你是不是常常這樣：
明明人在這裡，腦子卻不知道飛去哪裡？
一件小事，就能讓你腦補一整部災難片。
想停，停不下來；越想，越焦慮。
其實，你不是怪，只是你的大腦太忙，連休息都忘了怎麼做。
今天就來破解「胡思亂想」背後的心理機制，
教你用最簡單的方法，把自己從大腦過載裡救出來。
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