Скачать
Экспресс-растяжка — экспресс-тренировка на реформере пилатеса №7 (без реквизита)
Автор: april plank pilates
Загружено: 2020-09-25
Просмотров: 15954
Описание:
Это 30-минутное занятие на растяжку идеально подходит после долгой прогулки или в любое время, когда вы чувствуете напряжение и хотите расслабиться.
Уровень: Начальный
Реквизит не требуется
*Дородовым клиентам необходимо выполнять любые упражнения лёжа на спине на клине после 16 недель, так как после этого срока упражнения лёжа на спине противопоказаны. Чтобы приобрести клин для пилатеса, перейдите по ссылке: https://www.pilates.com/store?bbAffil...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
