3 ZNAKA kako da prepoznaš ANKSIOZNE MISLI (i kako da ih se rešiš)
Автор: Branislava Milanović
Загружено: 2023-05-23
Просмотров: 752
Svi smo čuli za anksiozne misli, ali da li ZAISTA znamo da ih prepoznamo?
Da li umemo u tom trenutku da ih primetimo i odlepimo se od njih?
Da li su nam jasne posledice anksioznih misli?
U ovom videu naučićeš 3 ključna znaka za prepoznavanje anksioznih misli, a dobićeš i vežbu kroz koju ih možeš praktično prepoznavati, u svom svakodnevnom životu.
INSTAGRAM:
/ brana.milanovic.psiholog
Prijave za rad sa mnom:
https://calendly.com/branislava-milan...
00:00 Uvod
00:25 POSLEDICE anksioznih misli
04:16 Kako da PREPOZNAŠ anksiozne misli
06:38 VEŽBA - kako se rešiti anksioznih misli
09:28 Zašto je ovo VAŽNO
#anksioznost #anksioznostkaoprijatelj #strah #početnik #emocije #anksioznemisli
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
