Porrastreeni maksimitehoilla
Автор: Elixir TV
Загружено: 2015-12-15
Просмотров: 12736
Porrastreeni kehittää erityisesti jalkojen voimaa, lihaskestävyyttä, lihasten kimmoisuutta ja räjähtävyyttä.
Porrastreenissä saat tehokkaasti rasvan palamaan, sillä sykkeen vaihtelut nopeasta hitaaseen polttaa rasvaa. Kun treenaat puolen tunnin ajan 80%:lla maksimisykkeestäsi, polttaa se huomattavasti tehokkaammin rasvaa, kuin pitkäkestoinen treeni jossa sykkeesi on 50% maksimistasi.
Sykemittarin avulla voit seurata ja parantaa harjoitteluasi tarkasti lajista riippumatta ammattiurheilijoiden tapaan.
www.polar.com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: