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＜医師監修 ＞尿もれ対策に！骨盤底筋トレーニング【チャームナップ】（5分49秒）
Автор: Unicharm Japan
Загружено: 26 апр. 2017 г.
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Описание:
尿もれの予防・改善に効果が期待できる「骨盤底筋トレーニング」の正しい方法を動画で分かりやすくご紹介。
自宅でも簡単にできる４種類のトレーニングから、あなたに合ったものを毎日続けてみてください。２〜３週間で効果が期待できます。
【監修】
名古屋鉄道健康保険組合名鉄病院 女性泌尿器科付部長 加藤久美子先生
社会福祉法人三井記念病院 産婦人科 中田真木先生
【他の骨盤底筋トレーニングも紹介中！】
https://jp.charmnap.com/ja/training.h...
【吸水ケアはチャームナップ】
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