cкрытые травмы детства и что с ними делать • психолог о детских травмах

есть травмы, которые не оставляют синяков, но ломают жизнь сильнее, чем удары. В этом видео я расскажу о 5 неочевидных детских травмах — эмоциональном насилии, игнорировании, обесценивании и других формах психологической боли, которые в 2–3 раза повышают риск депрессии и тревоги во взрослом возрасте.
Почему эти травмы так опасны? Как они влияют на любовь, самооценку и успех? И главное — как начать освобождаться от их последствий.

Телеграм-канал: https://t.me/+6WTQtnelw3Q4MzFi
Сайт: услуги, продукты & бесплатные материалы: https://rashdary.ru
Оставить заявку на личную или групповую работу можно на сайте или по ссылке https://t.me/m/CeVveC78Y2Zi

Таймкоды
00:00 о чем это видео
00:22 последствия эмоционального насилия и физического
00:41 травма 1: вербальная
00:54 как это выглядело в детстве
01:22 последствия во взрослом возрасте
02:13 шокирующее исследование
03:07 зачем вообще ворошить свои травмы?
04:06 как безопасно работать с травмой и не получить ретравматизацию
04:36 способы самопомощи

06:22 травма 2: эмоциональное игнорирование
06:31 как это выглядело в детстве
07:41 последствия во взрослом возрасте
09:07 способы самопомощи

10:26 травма 3: непоследовательность
10:31 как это выглядело в детстве
11:55 последствия во взрослом возрасте
12:29 как будет вестись работа в терапии
14:01 способы самопомощи

15:50 травма 4: условная любовь
15:56 как это выглядело в детстве
18:10 последствия во взрослом возрасте
20:00 как будет вестись работа в терапии
20:57 способы самопомощи

22:01 травма 5: парентификация
22:07 как это выглядело в детстве
23:07 последствия во взрослом возрасте
24:00 как будет вестись работа в терапии
24:31 способы самопомощи

25:22 важная заключительная мысль



#детскиетравмы #психология #психотерапия
#дарьяращупкина #ращупкина
детские травмы, эмоциональное насилие, травмы детства, последствия травм детства, психология, психология отношений, тревожность, депрессия, низкая самооценка, психотерапия, психология личности, травма привязанности, как отпустить прошлое, внутренний ребёнок, психолог Дарья Ращупкина