தீபாவளிக்கு பிறகு உடலை சுத்தம் செய்யும் யோகா பயிற்சி | Deepavali Detox Yoga in tamil
Автор: Phoenix Yoga Tamil
Загружено: 2025-10-15
Просмотров: 581
தீபாவளி காலத்தில் அதிக உணவு, தூக்கம் குறைவு, மற்றும் பட்டாசு புகை காரணமாக உடலில் சோர்வு, குப்பை, மற்றும் மன அழுத்தம் ஏற்படும். இதை நீக்கி உடலை சுறுசுறுப்பாகவும் புத்துணர்ச்சியுடன் வைக்கவும் இந்த சிறப்பு யோகா பயிற்சி உதவும். 🌸
இந்த வீடியோவில் காணப்படும் யோகா ஆசனங்கள்:
🧘♂️ மூச்சுப்பயிற்சி (Pranayama)
🧘♀️ ஜீரண சக்தி மேம்படுத்தும் ஆசனங்கள்
💪 உடல் சுத்தம் செய்யும் யோகா முறைகள்
தீபாவளி தினத்தை ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் கொண்டாடுங்கள் ✨
📺 முழு வீடியோவை பார்க்கவும் – உங்கள் உடலுக்கு சிறந்த பரிசு!
👉 Phoenix Yoga Tamil – ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு வழிகாட்டி.
#DeepavaliYoga #TamilYoga #PhoenixYogaTamil #DetoxYoga #FestivalYoga #YogaForHealth #DeepavaliSpecial #YogaInTamil
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
