Скачать
10-минутная тренировка с эспандером для пожилых людей
Автор: Fitness With Cindy - Senior Workouts
Загружено: 2019-01-09
Просмотров: 68047
Описание:
Эти упражнения с эспандерами для пожилых людей отлично подходят для мягкого тонизирования и удлинения мышц. Выполняйте их, сидя на диване или смотря телевизор. Если вам понравилось это видео, ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы помочь мне развивать мой канал!
Мои любимые эспандеры можно найти здесь: https://amzn.to/2ssckkR
Пройдите тренировку всего тела с кардио, силовыми упражнениями и растяжкой на моём DVD TONE & FIRM: https://amzn.to/2YSdZKT
Чтобы сосредоточиться на снижении веса в области кора, присоединяйтесь к моему 4-недельному курсу тренировок CORE: https://amzn.to/2KJaW48
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
