【サルヴァンガーサナ コツ】肩立ちのポーズ、サルヴァンガーサナのよくあるミスとアジャストの方法はこれだ！

【サルヴァンガーサナ コツ】肩立ちのポーズ、サルヴァンガーサナのよくあるミスとアジャストの方法はこれだ！クールダウンのポーズの正しいポーズの取り方を詳しく解説します。首を痛めやすい危険なポーズなのでしっかりとご覧ください！

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