Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

แชร์ 5 ท่ากันกระดูกคอเสื่อม แก้ไหล่ติด | FC’s Request

Автор: ใส่ใจกินอยู่เป็น SAIJAI Well-being

Загружено: 2025-11-11

Просмотров: 301

Описание:

ออฟฟิศซินโดรม ไหล่ติด ไหล่ล็อค frozen shoulder จะเรียกแบบไหนก็แล้วแต่ ล้วนแล้วแต่เกิดจากการอยู่นิ่งนานเกินทั้งนั้นครับ และปัจจุบันเมื่อมีโทรศัพท์มือถือมาเป็นปัจจัยที่ 5 เรายิ่งขยับน้อยลง และคอยื่นมากขึ้น

มาลดความเสี่ยงกระดูกคอเสื่อม/หมอนรองกระดูกคอเสื่อม และแก้ปัญหาไหล่ติดด้วย 5 ท่าในคลิปนี้กันครับ

ด้วยความใส่ใจ❤️
ครูอ๊อป

แชร์ 5 ท่ากันกระดูกคอเสื่อม แก้ไหล่ติด | FC’s Request

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце

40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце

ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ ДВУМЯ ПАЛЬЦАМИ

ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ ДВУМЯ ПАЛЬЦАМИ

ท่าโยคะแก้ไหล่ติด : โยคะบำบัด (6 ม.ค. 64)

ท่าโยคะแก้ไหล่ติด : โยคะบำบัด (6 ม.ค. 64)

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

НОГИ ПРОСТО ОТКАЖУТ! Делай это, что НЕ ХОДИТЬ с палочкой на старости лет!

НОГИ ПРОСТО ОТКАЖУТ! Делай это, что НЕ ХОДИТЬ с палочкой на старости лет!

#แชร์ให้ผู้ใหญ่ 5 ท่า รักษากล้ามเนื้อผู้สูงอายุ

#แชร์ให้ผู้ใหญ่ 5 ท่า รักษากล้ามเนื้อผู้สูงอายุ

Thara Thai Massage - นวดแก้อาการไหล่ติด(ด้านหน้า ที่มีอาการไพล่หลังไม่ได้)

Thara Thai Massage - นวดแก้อาการไหล่ติด(ด้านหน้า ที่มีอาการไพล่หลังไม่ได้)

ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้

ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้

บริหารแขน แก้ไหล่ติด : เก๋ายังฟิต

บริหารแขน แก้ไหล่ติด : เก๋ายังฟิต

ยืดกล้ามเนื้อ ท้ายทอย สะบัก คอบ่าไหล่ 20 นาที

ยืดกล้ามเนื้อ ท้ายทอย สะบัก คอบ่าไหล่ 20 นาที

Эта секретная техника Гуаша ТОЧНО работает! Всего 5 минут в день и ОБЪЁМ лица вернётся САМ!

Эта секретная техника Гуаша ТОЧНО работает! Всего 5 минут в день и ОБЪЁМ лица вернётся САМ!

5 семян, которые дают больше белка, чем яйца — правда, скрытая индустрией

5 семян, которые дают больше белка, чем яйца — правда, скрытая индустрией

บริหารข้อไหล่ให้แข็งแรง(Healthy Shoulder) ด้วยท่าง่ายๆ ทำแล้วสบาย มือใหม่และผู้สูงอายุ #หมอชวนฟิต

บริหารข้อไหล่ให้แข็งแรง(Healthy Shoulder) ด้วยท่าง่ายๆ ทำแล้วสบาย มือใหม่และผู้สูงอายุ #หมอชวนฟิต

ท่าโยคะแก้ปวดบ่า และไหล่ : โยคะบำบัด  ( 3 ธ.ค. 61)

ท่าโยคะแก้ปวดบ่า และไหล่ : โยคะบำบัด ( 3 ธ.ค. 61)

Cardio + ยืดเหยียด = คลายปวดเมื่อยคอบ่าไหล่ office syndrome #หมอชวนฟิต #ปวดคอไม่ง้อยา

Cardio + ยืดเหยียด = คลายปวดเมื่อยคอบ่าไหล่ office syndrome #หมอชวนฟิต #ปวดคอไม่ง้อยา

Так ваше ТЕЛО СПОСОБНО ПРЕДСКАЗАТЬ ИНСУЛЬТ! Первые ПРИЗНАКИ застоя крови в организме!

Так ваше ТЕЛО СПОСОБНО ПРЕДСКАЗАТЬ ИНСУЛЬТ! Первые ПРИЗНАКИ застоя крови в организме!

Хроническая боль возвращается? Вот как остановить это навсегда

Хроническая боль возвращается? Вот как остановить это навсегда

วิธีแก้ไหล่ติด ยกแขนไม่สุด #ไหล่ติด #ปวดไหล่ #บัณฑิตกายภาพ #รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต #บัณฑิตคลินิก

วิธีแก้ไหล่ติด ยกแขนไม่สุด #ไหล่ติด #ปวดไหล่ #บัณฑิตกายภาพ #รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต #บัณฑิตคลินิก

Зарядись за 15 МИНУТ | Улучшенная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА от зажимов, отёков и напряжения

Зарядись за 15 МИНУТ | Улучшенная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА от зажимов, отёков и напряжения

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]