Что такое мантра и как она защищает наш ум?

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4365 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wjukzBnGGVc" ["related_video_title"]=> string(93) "Выпуск 52 — Практическое руководство к медитации" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> string(19) "Буддизм ТВ" } [1]=> object(stdClass)#4338 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "USOZlyHDDew" ["related_video_title"]=> string(145) "Солдаты возвращаются домой? Военный эксперт объяснил, что происходит на фронте" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(37) "Популярная политика" } [2]=> object(stdClass)#4363 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "y7LbHHgwud0" ["related_video_title"]=> string(175) "Фаны Олега Зубкова, на которого напал лев! Вы зачем сопли жуете вместо того чтоб делом заняться!?" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(14) "ВАЛИБОЛ" } [3]=> object(stdClass)#4370 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lmAJmOWuupY" ["related_video_title"]=> string(82) "Выпуск 51 — Как добиться состояния Самадхи?" ["posted_time"]=> string(21) "8 дней назад" ["channelName"]=> string(19) "Буддизм ТВ" } [4]=> object(stdClass)#4349 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NlGWT-YibfY" ["related_video_title"]=> string(84) "Силовой захват власти / Новая спецоперация РФ?" ["posted_time"]=> string(24) "13 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [5]=> object(stdClass)#4367 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-HxPRi4AkPo" ["related_video_title"]=> string(134) "Это подтверждают даже Z-военкоры – наступление остановилось полностью" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(18) "The Breakfast Show" } [6]=> object(stdClass)#4362 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kAo3cLGS2f8" ["related_video_title"]=> string(48) "Фронт продолжает сыпаться" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> string(27) "Анатолий Шарий" } [7]=> object(stdClass)#4372 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Z7_vSj5G3EU" ["related_video_title"]=> string(163) "ПОТАПЕНКО: "Я скажу страшную вещь". Про экономику, Силуанова, пакет с пакетами и ЧТО ДАЛЬШЕ" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> string(24) "И Грянул Грэм" } [8]=> object(stdClass)#4348 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yq2fbVuqMFY" ["related_video_title"]=> string(172) "⚡️ЖИРНОВ: СРОЧНО! Путин НЕМЕДЛЕННО ДАЕТ ЗАДНЮЮ. Борт на БРИКС отменен. Трамп подставил Москву" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(13) "24 Канал" } [9]=> object(stdClass)#4366 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "sZRgCqKg_cI" ["related_video_title"]=> string(175) "АСЛАНЯН. Иран против России. ФСБ в Тегеране. 16 лет за книгу. Пляжи КНДР. Иран ищет шпионов Израиля" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } }