3 boissons naturelles Hormonal Balance - Anti-inflammatoire | Mocktail - Parfait pour l'été ☀️

Dans cette vidéo, je vous présente trois boissons naturelles idéales pour équilibrer vos hormones et vous rafraîchir tout au long de l'été. Ces mocktails savoureux et nutritifs sont conçus pour soutenir votre bien-être hormonal grâce à des ingrédients riches en vitamines, minéraux et antioxydants.

🌟 Suivez chaque étape de mon parcours, ensemble, inspirons-nous vers une vie plus saine et équilibrée.

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🌿 Green Harmony

1 concombre
1 pomme verte
1 citron vert
250 ml d’eau de coco
1cc de spiruline
Des glaçons

🍷 Reddy

1 sachet d’infusion de feuilles de framboisier et menthe poivrée
1 sachet d’infusion Hibiscus
500ml d’eau bouillante
200ml de pure jus de grenade sans sucre ajouté
5g de collagène
1 citron vert
Des glaçons

☀️ Adrenal Sunshine

2 oranges
2 citrons jaunes
1 morceau de gingembre
250ml de pure jus d’ananas sans sucre ajouté
250ml d’eau de coco
100ml de Kombucha
Des glaçons

Prenez soin de vous, vous le méritez.

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Qui suis- je ?

Moi c'est Ascher, 26 ans, ancienne infirmière. Sur ma chaîne, je partage avec bienveillance mon quotidien avec le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).Vous trouverez ici des conseils pratiques, des informations utiles, et des astuces pour aider toutes les femmes touchées par le SOPK à cheminer vers le bien-être 💕🌿

📧 Contact pro : [email protected]

⚠️ Je tiens à préciser que je partage à titre personnel et informatif des conseils concernant le SOPK. Ces conseils ne remplacent en aucun cas l'avis et la consultation d'un professionnel de santé, tel qu'un médecin. Il est crucial de consulter un professionnel de santé pour toute décision liée à votre santé.