[따라 하기만 해도 예뻐지는] 옆구리&등살 뒤태 라인 만들기ㅣ옆구리살ㅣ뒷구리살ㅣ상체다이어트ㅣ하루10분

#패션365 #fashion365 #필라테스 #홈트레이닝 #아랫뱃살 #올챙이배

더운 여름날이 다가오면서 다이어트 시작하신 분들 많으시죠?
특별히 여름에 옷 입을 때 가장 고민이 되는 옆구리살과 등살
그 두 가지를 함께 뺄 수 있는 동작을 준비해봤습니다 !

2세트 이상 꾸준히 운동하며 예쁜 뒤태 라인 만들어보아요~

#상체운동 #상체다이어트 #똥배 #하복부운동 #복부운동

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