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38세 87KG 아저씨 턱걸이 딥스 측정
Автор: 퇴근하고운동하고싶은데오늘도피곤한쌉아재
Загружено: 2024-10-27
Просмотров: 2447
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38세 87KG 아저씨 턱걸이 딥스 측정에 대해 만들어 보았습니다.
안녕하세요 오늘은 오랜만에 턱걸이 딥스 측정 영상입니다.
재미있게 보셨다면 구독과 좋아요 부탁 드립니다.
오늘도 시청해주셔서 감사합니다!!!
00:00 인트로
00:33 웜업이 꼭 필요한 이유
01:36 풀업(턱걸이)
02:27 쉬면서 하는 중요한 말
03:00 딥스
#헬스 #턱걸이 #유효횟수 #근성장
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