MUSISZ wypróbować ten przepis na keto kluski! Gotowe w 15 minut
Автор: КЕТО путешествие
Загружено: 2025-10-08
Просмотров: 11569
Masz ochotę na domowe kluski, ale unikasz mąki i cukru?
Te keto kluski to genialna alternatywa dla tradycyjnych – są niskowęglowodanowe, bez glutenu i gotowe w zaledwie 15 minut!
Idealne jako dodatek do obiadu, sosu, gulaszu albo samodzielne danie. Zrobisz je z kilku prostych składników.
👉 Przepis jest odpowiedni dla osób na diecie low carb, keto, bezglutenowej i z insulinoopornością.
🍱 Pyszne przepisy na posiłki do lunch boxa w wersji LOW CARB z niskim IG na słono i słodko https://ebook.tlustegary.pl/pomysly-n...
Składniki :
średnie dojrzałe awokado
50g serka śmietankowego naturalnego
1 żółtko
20g mąki kokosowej
10g łusek babki jajowatej
10g mąki bambusowej
sól
Sos:
70g serka śmietankowego naturalnego lub mascarpone/ philadelphia
4-8 łyżek wody
przyprawy: sól, pieprz, papryka, świeża bazylia
__________________________________
📲 TU MOŻESZ MNIE ZNALEŹĆ:
👉 Blog: https://tlustegary.pl/
👉 Keto ebooki i gotowe jadłospisy: https://sklep.tlustegary.pl/
👉 Instagram: / tluste_gary
👉 Facebook: / tlustegary
🛒Produkty, z których korzystam w kuchni ▶ https://tlustegary.pl/polecane/co-kup...
PS. Jeśli podoba Ci się to co robię, i chcesz w jakiś sposób mi podziękować, to zawsze możesz postawić mi napiwek ☕👉 https://buycoffee.to/tlustegary
#dietaketo #lowcarb #przepisykulinarne
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
