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Te preparas físicamente para tocar el violín? Realiza estiramientos antes/después de cada práctica
Автор: Violinízate con Paula
Загружено: 2022-12-14
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Te preparas físicamente para tocar el violín? Es muy importante realizar estiramientos antes y después de cada práctica, preparar nuestro cuerpo para realizar los movimientos repetitivos necesarios para tocar y poder mantener por un tiempo la posición del violín.
Muchas lesiones de los músicos aparecen por no tener en cuenta esta recomendación, es una práctica sencilla y rápida que nos puede salvar de más de un dolor.
Poneos manos a la obra!
Si tenéis más dudas, queréis conocer algún que otro estiramiento más o tenéis algún dolor recurrente después de tocar y queréis solucionarlo, escribidme en los comentarios y os ayudaré 😉
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![🤯 Ejercicios de ESTIRAMIENTO y RELAJACIÓN para VIOLINISTAS [chau DOLOR]](https://ricktube.ru/thumbnail/xjvT8vMWZ1Q/mqdefault.jpg)
