Quando dieta e treino não funcionam | Entenda o emagrecimento
Автор: Dra Priscila Abdalla
Загружено: 2025-12-19
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Você já fez tudo “certo”: come bem, treina, tenta manter a rotina…
mas o seu corpo simplesmente não responde?
Neste vídeo, eu quero te mostrar algo que vejo todos os dias no consultório:
nem sempre o problema está no que você come.
Muitas vezes, ele está no estresse, na ansiedade, no sono ruim, na rotina desregulada e na forma como o seu corpo reage ao que você vive.
Aqui, a conversa vai além da dieta e do treino.
Falamos sobre como emoções, contexto e estilo de vida influenciam diretamente o metabolismo, o intestino, a queima de gordura e a sua energia.
Se você sente que está se esforçando muito e, mesmo assim, não vê resultado, esse vídeo é pra você.
Talvez o seu corpo não esteja falhando, ele só esteja pedindo para ser ouvido.
Assista até o final e reflita comigo. 💙
👩⚕️ Dra. Priscila Abdalla – CRM/TO 5636
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