Buikspieroefeningen voor beginners – 10 min. Thuis workout //OPTIMAVITA
Автор: Optima Vita
Загружено: 2024-08-18
Просмотров: 43655
Welkom bij deze buikspier workout voor beginners. De workout bestaat uit 10 oefeningen. Elke oefening duurt 40 seconden, gevolgd door 20 seconden rust. Je kunt de workout aanpassen aan je eigen niveau, maar ik zou zeggen dat hij geschikt is voor beginnende sporters. Heb je de workout helemaal doorlopen? Laat hieronder dan even weten in welk(e) land/provincie jij hebt gesport! 👇
Abonneer gratis: http://www.youtube.com/subscription_c...
Masterclass 'Eindelijk vrij van eetbuien': https://cursus.optimavita.nl/mastercl...
Mijn aanbod: https://optimavita.nl
Instagram: / optimavita
LinkedIn: / optimavita
Blog: http://www.optimavita.nl
Facebook: / optimavita
Meer vlogs: • Persoonlijk/Vlog
How to's: • Intuïtief eten met jonge kinderen - Mijn v...
Abonneren op mijn kanaal: http://www.youtube.com/subscription_c...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
