Сканирование тела в положении сидя от Энджи Чу

Слушайте, скачивайте и используйте, чтобы сделать паузу и расслабить тело и разум.
Энджи Чу — генеральный директор и руководитель программ осознанности в Brahm Centre. Она также является внештатным преподавателем в NUS.

Вы можете записаться на курсы осознанности на сайте http://brahmcentre.eventbrite.com
__________________________________________

Brahm Centre Singapore, основанный в 2012 году, — зарегистрированная благотворительная организация, предлагающая научно обоснованные программы осознанности для населения, а также оказывающая поддержку уязвимым пожилым людям в нашем сообществе. Наша миссия — дать людям знания и осознанность, необходимые для поддержания физического и психического благополучия в современном быстро меняющемся мире.

Посетите нашу страницу Eventbrite, чтобы узнать о предстоящих лекциях и курсах по осознанности:
https://brahmcentre.eventbrite.com

Посетите нас в Facebook, чтобы быть в курсе последних новостей:
  / brahmcentre  

Подпишитесь на нас в Instagram, чтобы посмотреть больше видео и советов по осознанности:   / brahmcentresg  

Чувствуете стресс или нуждаетесь в поддержке? Обратитесь за поддержкой:
9:00–22:30, ежедневно | Звоните по телефону 6655 0000 или 8823 0000 (доступен WhatsApp).

Для получения дополнительной информации о Центре Брахма посетите наш сайт:
http://brahmcentre.com/

Для получения дополнительной информации об Азиатско-Тихоокеанской конференции по осознанности посетите наш сайт:
https://asiapacificmindfulnessconfere...

Если вы хотите поддержать наше дело пожертвованиями, посетите сайт:
https://www.giving.sg/brahmcentre

#asiapacificmindfulnessconference2022 #asiapacificmindfulnessconference #apmc #askadoctor #healthtalk #mindfulness #virtualconference #virtualworks #brahmcentre #selfimprovement #selfhelp #freewebinar #transformation #mindfulnessjourney #podcast #chewonit