Гребной тренажер: вот почему у вас ВСЕ ЕЩЕ болит поясница!

Автор: Training Tall

Загружено: 2021-09-02

Просмотров: 70999

Описание:

► Мои электронные книги по гребле
https://www.trainingtall.net/
Возможно, вы слышали, как я говорю: «Сядьте на своё место», чтобы предотвратить боль в спине, но, возможно, вы уже пробовали, и боль всё ещё вас беспокоит! Проблема... может быть, в ваших СТОПАХ!! Давайте поговорим об этом...

БОЛЬШЕ ОТ МЕНЯ!

► Моё приложение: JUST ROW — Тренировки по гребле и развитие мобильности
https://hiitplus.vhx.tv/browse
► Обзор персональной техники гребли
https://www.trainingtall.net/row-form...
► Пищевые добавки и фитнес-оборудование
https://www.trainingtall.net/fitnessgear

Гребной тренажер: вот почему у вас ВСЕ ЕЩЕ болит поясница!

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Все ошибки, которые допускают новички в гребле (и почему это не ваша вина)

Все ошибки, которые допускают новички в гребле (и почему это не ваша вина)

How to use the rowing machine back pain free

How to use the rowing machine back pain free

Это ЕДИНСТВЕННЫЙ совет по гребле, который я даю после 10 лет тренерской работы.

Это ЕДИНСТВЕННЫЙ совет по гребле, который я даю после 10 лет тренерской работы.

5 Mistakes You're Probably Making with Your Back in the Rowing Stroke (and How to Fix Them!)

5 Mistakes You're Probably Making with Your Back in the Rowing Stroke (and How to Fix Them!)

Гребной тренажер: ТРИ ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ (И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИХ ИСПРАВЛЕНИЯ!)

Гребной тренажер: ТРИ ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ (И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИХ ИСПРАВЛЕНИЯ!)

Американские олимпийцы учат нас грести

Американские олимпийцы учат нас грести

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

⚡️ Кремль экстренно созвал Совбез || Путин принимает условия США

⚡️ Кремль экстренно созвал Совбез || Путин принимает условия США

Вы плохо гребете, потому что гребете слишком быстро

Вы плохо гребете, потому что гребете слишком быстро

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Распространенные ошибки техники гребли на гребных тренажерах в помещении

Распространенные ошибки техники гребли на гребных тренажерах в помещении

Гребной тренажер: почему НИКОГДА не следует грести ногами вперед

Гребной тренажер: почему НИКОГДА не следует грести ногами вперед

САМАЯ БОЛЬШАЯ ОШИБКА В ГРЕБЛЕ В 2021 ГОДУ

САМАЯ БОЛЬШАЯ ОШИБКА В ГРЕБЛЕ В 2021 ГОДУ

«Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе»

«Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе»

Понимание сгибания тазобедренного сустава: анатомия, мышцы и диапазон движения

Понимание сгибания тазобедренного сустава: анатомия, мышцы и диапазон движения

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

“Rowing Machine Guide | Proper Form, Target Muscles & Common Mistakes” | Ai Fit Studio

“Rowing Machine Guide | Proper Form, Target Muscles & Common Mistakes” | Ai Fit Studio

Indoor Rowing Essentials

Indoor Rowing Essentials

Just how fast was Steve Redgrave rowing?

Just how fast was Steve Redgrave rowing?

Гребной тренажер: как быстро следует грести?

Гребной тренажер: как быстро следует грести?