Ninguém vai acreditar que esse Salgado é feito sem usar farinha!
Автор: FoodMakers
Загружено: 2025-10-06
Просмотров: 993
INGREDIENTES:
1 col.sopa de manteiga
1 fio de azeite
1 cebola pequena picada
1/.2 couve flor ralada (somente os floretes)
sal e pimenta do reino á gosto
500g de carne moída
limão
1/2 xíc de hortelã e salsinha picados
1 cenoura pequena ralada
{molho}
iogurte
mel
mostarda
limão
temperos a gosto
MODO DE FAZER:
Rale a couve flor. Em uma frigideira, refogue com manteiga a cebola, couve-flor e tempere com pimenta-do-reino, sal e pimenta calabresa.
Em um recipiente coloque essa mistura junto a carne moída, hortelã, cheiro verde, suco do limão, cenoura, sal, pimenta do reino e azeite. Acrescente a couve flor refogada e mexa bem
Modele em formato de quibe e coloque na Airfryer pré-aquecida a 180 °C. Deixe por 5 minutos, vire e deixe por mais 2-3 minutos ou até dourar.Sirva com molho!
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