7 УРОКОВ, которые помогут вам преодолеть чрезмерную задумчивость. СТОИЦИЗМ.

В этом видео мы погружаемся в 7 стоических уроков, которые помогут вам справиться с излишними размышлениями и тревогами. Чувствуете, что ваши мысли захватывают контроль над жизнью, мешают действовать и заставляют вас погружаться в бесконечный анализ?

Стоицизм предлагает практические инструменты для того, чтобы освободить разум от лишних мыслей и научиться действовать, а не застревать в бесполезных размышлениях.

Мы обсудим, как принятие несовершенства, отказ от контроля над результатами и фокус на настоящем моменте могут улучшить вашу жизнь. Эти простые, но мощные уроки стоиков помогут вам обрести ясность, уверенность и внутренний покой.

Ключевые моменты:

00:00 Введение
01:18 Урок первый. Действие вместо анализа.
04:08 Урок второй. Вы не такой уж и особенный.
07:13 Урок третий. Сравнение — вор радости.
10:08 Урок четвертый. Совершенство — это миф.
12:48 Урок пятый. Ваши эмоции — это не ваша реальность.
15:45 Урок шестой. Отстраняйтесь от результатов.
19:22 Урок седьмой. Настоящий момент — это все, что у вас есть.
23:08 Заключение

Смотрите другие видео на нашем канале:

Люди манипулируют вами ПРОТИВ ВАШЕЙ ВОЛИ? 10 Стоических уроков, КАК ИЗБЕЖАТЬ КОНТРОЛЯ над вами.
   • Люди манипулируют вами ПРОТИВ ВАШЕЙ В...  

Ведите себя так, будто вас больше НИЧЕГО НЕ БЕСПОКОИТ | Это невероятно мощно | Стоицизм
   • Ведите себя так, будто вас больше НИЧ...  

Сосредоточьтесь на себе и посмотрите, ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ. Стоицизм.
   • Сосредоточьтесь на себе и посмотрите,...  


#стоическаяфилософия #стоицизм #цитаты