Che cos'è l'empatia e il suo grande potere.

Che cos'è l'empatia e il suo grande potere.

Video sull'empatia di Antonio Quaglietta, psicologo relazionale, tratto da un seminario con @Mauro Scardovelli.

Che cos'è l' empatia? Qual è il potere dell'empatia?

La psicologia si interessa da sempre dell'empatia e del potere che ha nella relazione umana.
In questo video sull'empatia, Antonio Quaglietta, psicologo relazionale, ci accompagna a vedere il concetto di empatia come declinato da Edith Stein e soprattutto ci mostra il potere dell'empatia come fonte di connessione universale degli esseri umani.
L'empatia secondo la Stein ha, infatti, il grande potere di connettere gli uomini al di là del linguaggio.
Spesso, ignorando l'intelligenza emotiva si pensa che l'empatia sia solo provare la sofferenza di chi ci sta di fronte. Non è così, essere empatici non significa semplicemente soffrire con l'altro ma attivare una serie di risorse precise e una relaziona specifica, la relazione empatica.
Prima che la psicologia se ne occupasse, decenni prima dell'intelligenza emotiva,
Edith Stein, grande filosofa e mistica ha perfettamente compreso il potere dell'empatia e ha codificato i passaggi concreti della relazione empatica.
In questo video sull'empatia, vediamo che possiamo entrare in una relazione veramente
empatica e sperimentare il potere connettivo dell'empatia se siamo in grado di attraversare queste tre fasi:
1) l’emersione del vissuto;
2) la sua esplicitazione riempiente;
3) l’oggettivizzazione comprensiva del vissuto esplicitato.

Il potere dell'empatia è dunque quello di farci mantenere la giusta distanza che ci permetta di far posto all'altro dentro di noi senza farci assorbire dalle sue emozioni.
La psicologia e l'intelligenza emotiva hanno arricchito molto il concetto di empatia ma la base rimane la struttura qui descritta.
L'empatia non è attaccamento all'altro o ipersensibilità.
Queste tre fasi ci permettono di vedere che il potere dell'empatia è quello di essere una sottile danza relazionale tra attaccamento e distacco.
Speriamo che questo video sull'empatia e su suo potere ti sia utile.

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